Veelgestelde vragen (FAQ)
Welke manieren van Kundalini ontwaken zijn er?
Er bestaan verschillende manieren om met Kundalini-energie te werken. Deze kunnen grofweg worden onderverdeeld in twee benaderingen: "Twee paden van Kundalini ontwaken."
Het wilsgestuurde pad
Dit is het pad van actieve stimulatie waarin je zelf probeert Kundalini te wekken via technieken zoals:
- Kundalini yoga
- Kundalini Bodywork
- Tantra
- Ademwerk (of rebirthing)
- Lichaamswerk en bewuste beweging
Deze aanpak werkt meestal van beneden naar boven: vanuit het bekkengebied wordt de energie doelgericht door het lichaam en de chakra’s omhooggestuwd.
Hoewel dit pad krachtig kan zijn, brengt het ook risico’s met zich mee, vooral als het systeem er nog niet klaar voor is of de begeleiding niet voldoende.
- Overprikkeling van het zenuwstelsel
- Deregulatie van het autonome zenuwstelsel, met symptomen zoals slapeloosheid, angst, hartkloppingen of dissociatie
- Gevoel van ongeaard zijn, ‘zweven’, het contact met het lichaam verliezen
- Emotionele instabiliteit, het opengaan van onverwerkte trauma’s zonder voldoende bedding
- Spirituele bypassing, waarin men de energie opjaagt om moeilijke lagen te vermijden
Bij dit 'wilsgestuurde' pad is een zorgvuldige opbouw essentieel. Vaak vraagt het intensieve en jarenlange begeleiding om je hierin te verdiepen en bekwamen.
Het pad van overgave - Kundalini NRGY
In deze benadering wordt de energie niet opgeroepen, maar ontvangen. Ze stroomt van boven naar beneden, vanuit het veld, het hogere Zelf, de subtiele lagen van bewustzijn.
In plaats van proberen iets te doen, wordt je uitgenodigd om te laten gebeuren. Je lichaam en energiesysteem worden afgestemd op wat het in dat moment aankan. De energie beweegt intelligent, precies zoals nodig is, en nooit sneller dan je systeem aankan.
Daarom kent dit pad in essentie geen risico’s op overprikkeling of forcering.
Toch is er één grote uitdaging: Overgave.
Voor veel mensen is overgave een mentale oefening.
- Het vraagt het loslaten van controle, verwachtingen, angsten
- Het vraagt om het loslaten van de wil om iets te bereiken
- Het vraagt vertrouwen
- Het vraagt een shift in bewustzijn: Dat je niets hoeft te doen om te worden wie je in wezen al bent
Juist daarom werkt Kundalini NRGY niet met technieken of doelgerichtheid, maar met afstemming, herinnering en liefdevolle aanwezigheid. Niet sturend maar ontvangen.
Ben je klaar voor Kundalini ontwaking?
Neem contact op met de Nadi Rama NRGY School om te ontdekken of Kundalini NRGY voor jou geschikt is en hoe je een veilige Kundalini ontwaking succesvol kunt ervaren?
